Введите ваши данные
Мы перзвоним вам в течение дня
Мы гарнтируем сохранность ваших персональных данных
Business Relations в екатеринбурге
8 ошибок в общении с коллегами и близкими
Проверьте, насколько здоровы и экологичны ваши отношения!
1. Обесценивание чувств
Представьте, что вы приходите домой, рассказываете партнеру о тяжелом дне, а в ответ слышите что-то вроде "хватит жаловаться, люди вон по две смены работают и ничего". Лишать вас права на ваши чувства - это обесценивание, в доверительных отношениях такого происходить не должно.

2. Подшучивания или насмешки
У всех случаются неудачные или обидные шутки. Но если партнер игнорирует ваши просьбы и продолжает называть вас обидным прозвищем и утверждает, что это всего лишь шутка - это не нормально.


3. Советы, о которых не просили
Почему-то многие советуют всем и все, даже если человек просил не о совете. Когда в трудной ситуации вас начинают поучать, а не поддерживать и сочувствовать - это не забота. Так что, слова "займись спортом" в ответ расстроенному человеку говорить не стоит.

4. Принижение качеств
"Да кому ты такая(ой) нужна(еж)!", "Кто тебя еще будет терпеть, а?". Если вы хоть когда-то слышали подобное, вам лучше держаться от такого человека подальше.
Помните, что вас будут терпеть, любить и в вас будут нуждаться. Вы ценны. Спокойно и с юмором доносите, что такие чудесные люди уже есть или скоро найдутся.

5. Непрошенная критика
"Сам(а) виноват(а)", "А чего ты еще ожидал(а)?", "А я тебе говорил(а)..." В трудные минуты мы хотим от близких людей безусловной поддержки и защиты, а не критики. Придержите свои ценные знания до момента, когда о них прямо попросят.

6. Газлайтинг
"Не было такого", "Да ты в своем уме?", "Ты нормальная(ый)?" - газлайтинг заставляет вас сомневаться в собственной адекватности, вызывает дискомфорт и снижает самооценку. Это намеренная техника подавления, которая никогда не должна использоваться в здоровых отношениях.

7. Неуважение ваших идей и мнений
Если вам говорят, что вы ничего не понимаете, нет толку вас слушать или ваше мнение ничего не стоит - это неуважение. Да, невозможно разбираться во всем, но лишать партнера права на его мысли или идеи - это неуважение, которое не должно продолжаться.

8. Указания на ваши недостатки
"Ну да, такое платье не с твоими ногами, конечно" или "Да ты никогда нормально не зарабатывал(а)" - если вы чувствуете, что вам постоянно указывают на ваши недостатки, хочется спросить: "а почему мы до сих пор вместе?" Берегите чувства своего партнера, а задевайте их.
Авторский видеокурс от Business Relations
«5 секретов счастливых отношений»
Получите на свой E-mail бесплатный доступ
к видеоурокам, которые изменят вашу жизнь