Публикации Business Relations

Как найти опору в себе

Сегодня делимся простым лайфхаком, как найти опору в себе, когда опереться больше особо не на что.
Возьмите ручку, бумагу и сядьте поудобнее. А теперь напишите всё, что вы любите — всё, ради чего стоит жить и просыпаться по утрам.

Это не обязательно глобальные вещи, могут быть и мелочи вроде запаха свежемолотого кофе. Чем больше будет ваш список, тем лучше: начните с числа 20.

Старайтесь пополнять свой список каждый день: так способность видеть вокруг хорошее войдёт у вас в привычку.

Давайте составим здесь пример списка: мы начнём, а вы продолжите в комментариях 🙂

Итак, жить стоит ради:

  • утра выходного дня, когда можно понежиться в постели
  • макарунов с черникой
  • мягкой и пушистой кошки на коленях
  • интересной книги
  • старого кино
  • красивой осени, когда всё вокруг в жёлтых листьях


…ваши варианты? 👇